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Morris

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你要把所有的力量都用来拯救你自己，无关的事情少听、少看，少掺和。不要去过度关心别人的生活，你很难拯救别人，有时候你连自己你都救不了。当你的眼光向外的时候，你已经在逃避自己的责任。要渡人，就要先学会渡己，要以自己为主体，提升自己，让自己更有力量回归本心，去倾听自己，全方位打造自己。当你对自己足够的重视，足够的专注的时候，也是你能量越来越强的时候。

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背包健客

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突发心梗时，应该如何自救？🆘

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