卫斯理
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Andy Stewart
1天前
阳光玫瑰吃不够 👻
空空 🌟 狞猫世界第一可爱!
3天前
草,25度的天气包里巧克力还是化了,完全没法吃。
CyberCat
4天前
如果各位有机会来美国,请一定不要错过芝加哥,我个人认为全美最美的城市,没有之一。不过记住,夏天来。
凤凰网-科普中国
1周前
为什么精品商超里很少见国产香蕉?
背包健客
水果吃太多可能会加速衰老 这样吃水果的人,可能越吃越伤身。 ①过量食用。 水果虽好,过量食用反而可能会加速衰老。容易出现必需脂肪酸、脂溶性维生素、蛋白质等营养素缺乏,使人容易衰老。 《中国居民膳食指南(2022)》建议,我国成年居民,每天应该摄入200-350g的新鲜水果。 ②用鲜榨果汁代替水果。 水果榨汁后营养价值会降低,不仅膳食纤维、果胶等营养物质容易损失,榨汁过程中还会破坏水果的细