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yihong0618

7小时前

#今天的跑步电台。

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背包健客

14小时前

原来这项运动才是最好的医美 此前有网友用视频记录下自己坚持跑步30天的变化，其实只要坚持运动30天，就像换了一个人，这些变化都能看得见： ①身材变瘦了； ②皮肤变好了； ③心肺变强了； ④血管年轻了； ⑤血压下降了； ⑥腿脚灵活了； ⑦失眠消除了； ⑧体态变好了。

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背包健客

15小时前

坚持运动30天就像换了一个人

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haoxian

1天前

这是我老婆连续7天的跑步！

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Weiping Qin 秦偉平

2天前

不知不覺，已有秋天的感覺。 烈日下，暴走三英里。