真诚小道士2025-05-30 07:54:35【生活流水账】 最近脖子肩背疼，可能是颈椎病，每天都在贴膏药，一周了稍微有些缓解，晚上睡觉不敢躺着睡，看手机也是举很高，我一般早上六点左右起床，现在收拾好早饭后，做一做伸展运动，确实太缺乏运动了，要把运动捡起来。 每天早晚通勤都是一小时左右，之前早上喜欢听评书，把明朝那些事儿听完了，现在早上喜欢听点英语，就抖音直播那种教英语口语的，慢慢学一学。 早上通勤路上有一个陵园，经常会碰到出殡的车，也
真诚小道士2025-05-28 14:57:09小道士最近要稍微偷点懒了，确实最近互动没有之前猛了，主要是自己身体越来越差了，不是这疼就是那难受的，确实要好好注意身体。 加上最近称体重发现自己165kg了，很难想象大学的我还是个120斤的瘦子，做事情也丢三落四的。 记得三年前，我还是一个挺自律的人，做事情有想法有干劲能坚持，只是近些年越来越懒了，想一想我要改变改变了。 后面可能更多的时间放在减肥和运动上面，然后学习，英语是我一直说学但都没
海外爆料2025-05-28 09:01:16🔥每当听到“没有祖国，你什么也不是”， 我就感到恶心。 首先“祖国”是“党”在偷换概念， 其次我要说： 香港没有你，由小渔村变成东方明珠； 澳门没有你，由弹丸之地变成世界赌城； 台湾没有你，人民福利高居世界前列…… 咋没你的地方总能幸福灿烂， 有你的地方总是斗争和运动？ 🤔 为什么？!
