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背包健客

2个月前

6种运动方式加速皮肤衰老 运动可改善血液循环，增加皮肤弹性、维持体态年轻。但一些不当的运动方式，也可能加速皮肤衰老。

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背包健客

2个月前

以为正常实际可能是缺觉的8种表现 除了“呵欠连天”外，睡眠不足还有很多其他的表现。 有些表现，看似和睡眠无关，但其实可能是缺觉的表现 。 1、情绪波动大，易怒或焦虑； 2、皮肤变差，颜值下滑； 3、食欲紊乱，体重波动； 4、头痛、肌肉酸痛； 5、记忆力下降，反应迟钝； 6、白天困倦，精神不振； 7、免疫力下降，容易生病； 8、夜间醒来，难以入睡。

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央广网-央广网

3个月前

“3天美白”牙膏真的靠谱吗？医生：过度使用可能造成牙齿磨耗

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背包健客

3个月前

身上这种小红点可能是「血管瘤」 很多人会发现自己手臂长了一些小红点，有的不疼不痒，但数量较多；有的凸起于皮肤表面，按压不褪色。 身上小红点最常见的情况是血管瘤：40岁以上长，称为老年性血管瘤；年轻人长，称为樱桃状血管瘤。

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背包健客

3个月前

手上长“汗疱疹”，记住这两点就可以了。