相关新闻

placeholder

李老师不是你老师

15分钟前

8月16日，广东湛江。霞山出动民兵进行灭蚊消杀行动。

placeholder

猫神

13小时前

男友一辈子当太监，你判六年太少了吧？😂

placeholder

勃勃OC

1天前

今天，我要做任何一个男人都会做的事：

placeholder

liuhuofeiyan

1天前

《自信的陷阱》真正的自信，不是没有恐惧，而是带着恐惧去行动。作者用接纳承诺疗法（ACT）解释常被忽视的事实:等待完全准备好才开始，只会让你一直停在原地。书中指出，自我怀疑、焦虑和不安都是正常的心理体验，我们需要做的不是消灭它们，而是学会与之共处，并将注意力放回当下的行动。评论区阅读👇🏻

placeholder

章工

2天前

思考固然重要，但很多认知是行动中生成的。 只有开始做了，你才会知道真正的问题在哪里、哪些想法站得住脚、你自己能不能坚持。 边做边学，永远比“准备好再出发”更高效。 一定要尽快开始。很多时候你开始之后会发现情况并不是当初想的那样，最初的计划和准备很多都是无用的。