背包健客

如果另一辆车撞上你，你的头会猛地向前冲，然后快速向后甩。 这些剧烈的动作会拉伸并撕裂固定头部的微小肌肉和韧带，导致深处瘀伤和肿胀。 肿胀的肌肉会引发疼痛和僵硬感，每次移动头部都会感到不适。 你的身体需要几周时间来修复这些损伤。