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背包健客

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减肥也能大口喝的饮料？ 这种饮料就是可可粉 ✅ 热量不到巧克力一半 ✅ 脂肪骤减 2/3 ✅ 糖就剩个零头 ✅ 膳食纤维 ✖️5 ✅ 蛋白质✖️4…… 可可粉最亮眼的，是它超强的抗氧化能力。 它含有丰富的多酚、黄烷醇为代表的植物化学物质。 研究显示，它们保护血管健康，降低高血压、糖尿病等慢病的风险有一定的潜在益处。 2024 新发表的一篇研究中提到，吃可可制品对心脏风险指标降低

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德潤傳媒

1个月前

谋财谋利的中国医疗

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悉尼閑人

1个月前

全球197个国家,190个国家免费医疗,14亿人口的中国,还要多久?

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背包健客

1个月前

⚠️熬夜到什么程度会发生猝死？ 别再觉得熬夜是小事了！ 医生已经明确划出4条“熬夜猝死红线”，只要中1条，就说明你的心脏在喊救命！ 赶紧对照看看，现在改还来得及！ ❌ 红线1：连续3天睡不够4小时 👉 相当于酒驾！ 《美国心脏病学会杂志》研究发现，连续3天只睡4小时，心梗风险飙升2.8倍，心律失常风险增加4.3倍！ 大脑反应变慢、注意力不集中，更可怕的是心脏一直在“超负荷加班”——心率加

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徒步的骑手

2个月前

#122 中国医疗体制摇摇欲坠，病根在哪里？谋财害命的中药注射剂是谁发明的？中草药义和团是怎样炼成的？中国医疗支出在世界上排第120位，而且严重分配不公，靠什么维持到下去？