美国彭博社：心理医生需要从诊室走进社交媒体
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这些平台上的心理健康内容节奏快、由算法驱动、情感煽动性强，往往会简化、扭曲，甚至彻底篡改科学研究结论。网络视频所营造出的精神疾病形象往往与医学现实南辕北辙。
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AI编程建议不要一直盯着codex app或者Claude Code的命令行界面，屏幕一直字符跳动会让人非常焦虑。 养成异步习惯，让app的声音通知你或者干脆不管了。 功夫做在前头，如果你能准确描述需求，就可以气定神闲，多余时间，可以用来思考，而不是被跳动的字符绑架。
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几天没发视频，上抖音一看，1 万粉了。