生理期可以吃冰、吃辣?专家:不是“吃着不痛”就没事

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3个月前

#生理期健康 #饮食建议 #女性健康 #生理期饮食 #专家建议

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1周前

忍痛多年,她们找到了“痛经”的另一个隐秘源头

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硅谷王川 Chuan

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最近听说某六十出头的歌星去世,大概一个原因是摔了一跤,受伤了。女性,尤其是更年期之后的女性,因为雌性激素分泌减少而骨密度下降,尤其需要做力量训练。力量训练提高骨密度,极大降低骨质疏松,摔倒和骨折的风险。 但改变这个观念极为困难,因为很多女性所在圈子内广泛传播的健康理念,都是一些外表自我感觉良好,但实际隔靴搔痒,不触达问题本质的东西。不管你吃什么补药,再怎么练瑜伽,跑步之类的运动,没有渐进式的抗阻

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网约车平台集体降抽成,专家建议关注司机小时工资与劳动时长

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Silent Bird

2周前

炸裂,原來一切都是早有預謀的,一切都是規劃好的,“視同繳費”賬誰來填? 磚家建議給企業員工降薪,填補國企及公務員不繳社保窟窿。 網友怒了!

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Daniel Fang

3周前

专家建议10岁开始存养老钱最划算! ============ 老目评论:地皮刮到阎王爷的家门口了。

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