背包健客2025-01-12 12:30:06每天喝咖啡能让肠道大变样？☕☕☕ 来自哈佛大学研究人员发表在nature microbiology的研究中，研究人员收集了77000名受试者的喝咖啡饮食习惯数据和粪便样本。 研究人员把受试者分成了三类： ✅️少量饮用咖啡（每月少于3杯/每天不超过20克咖啡） ✅️中饮用咖啡量（每天21-599克咖啡） ✅️高饮用咖啡量（每天超过3杯/每天超过600克咖啡） 研究发现，喝咖啡多的人，肠道内一种#咖啡#肠道健康#医学研究
