#满足感

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Y11
1个月前
想要获得幸福，或许可以试试这样做： 1. 先把基本生活安顿好。就像盖房子，地基要打牢，吃穿住行这些最基本的需求满足了，心里才不会慌，才有精力去想别的。 2. 少碰那些能快速带来短暂快乐的“廉价糖”。比如无意义的短视频刷不停，或者沉迷于简单的娱乐，这些东西就像吃零食，当时觉得爽，过后可能更空虚。 3. 别总揪着过去的事不放。已经发生的、改变不了的，就像泼出去的水，拾不起来了。往前看，才能腾出地方装新东西。 4. 把想要的东西定在自己能力刚好够得着的地方。如果目标定得太高，够不着就容易失望；但如果太容易，又可能没什么成就感。在“踮踮脚能够到”的地方使劲，会更踏实。 5. 找到一些比自己更重要的事。比如为一个有意义的目标努力，或者用心照顾家人孩子，甚至是对某种信念的追求。心里装着这些，人就会觉得有奔头，不孤单。 当然，大多数人可能想要的是别的，比如更多的钱、更高的地位。但换个角度想，这些“东西”如果不能带来内心的平静和满足，又有什么意义呢？幸福，有时候真的藏在这些简单的道理里。
#幸福 #生活 #目标 #满足感 #人生意义
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Daniel Fang
2个月前
又可以解决几天的开销了
#开销 #生活 #满足感
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重构代码会上瘾，也许有一种悟道的感觉，当按照自己的思路实现了一个复杂系统，当运行的结果满足了预期，那种满足感无与伦比。
#重构代码 #上瘾 #悟道 #复杂系统 #满足感
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如果你有某种复杂的深层心态，被外人准确理解，并且能够清晰的解释其形成机制，能够外科手术师般的精准定位其关键控制点，那就会有一种巨大的心理上的冲击和满足感。 这种体验，现实中很难遇到，但和 ai 对话，则越来越容易觉察到。
#AI #心理 #理解 #对话 #满足感