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天冷血压易波动建议老年人做好这5点 天气转凉，很多老年人的血压总是不稳定。除了规律服药之外，怎样可以更好地预防血压升高呢？ 专家提醒，建议做到这5点！ ①每天早晚监测血压； ②注意防寒保暖； ③饮食清淡，多喝温水； ④保持规律作息和适度运动； ⑤保持乐观平和的心态。

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大帅老猿

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晚上被这个雨吵的睡不着，这要是连着下几天可不妙⛈️

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勃勃OC

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下周开始下雨了 果然 雨季，还是如期到来了

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台风“桦加沙”这名字差点意思啊，怎么不叫烨加沙！

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Ken Wong

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老广形容风大雨大会说“横风横雨”