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背包健客

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天冷血压易波动建议老年人做好这5点 天气转凉，很多老年人的血压总是不稳定。除了规律服药之外，怎样可以更好地预防血压升高呢？ 专家提醒，建议做到这5点！ ①每天早晚监测血压； ②注意防寒保暖； ③饮食清淡，多喝温水； ④保持规律作息和适度运动； ⑤保持乐观平和的心态。

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LIN WEI

1周前

起风了，这几天湿热沉闷的天气，上一秒都还一潭死水，这一秒忽然开始从四面八方搅动起来，公司还没说是否提前下班，同事们纷纷伸头往窗外看，互相交流着眼神，既担心又兴奋的小声聊着是否会提前下班？

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凤凰网-凤凰网综合

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“市市通高铁”的政绩竞赛，该降温了

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空空 🌟 狞猫世界第一可爱！

1周前

上床习惯性开空调，意识到没那么热，一看入夜都19度了，冬天的前奏。

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凤凰网-中国天气网

1周前

超强台风“桦加沙”来势凶猛，叠加冷空气+天文潮，华南致灾风险极高，苏皖也有波及

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