新的一年，祝愿大家身体健康，万事如意。 卡老师一直关心男性健康，男性成长，祝愿各位小黄男都能够在新的一年彻底成功，所以特地在原来小黄男心经的基础上，更新了小黄男心经2.0，和大家分享。 1 远离宏大叙事，拒绝自我内耗，踏实自己生活，不要每天怨天尤人，这个社会确实存在了各种各样的问题，我们没必要回避，但是也不要每天就盯着这些问题，每天这个不好，那个不好，错的不是我，错的是全世界，永远在抱怨。想想