"把 Prompt 写长一点，Claude 自己就会把流程跑完。" 试过的人都知道结果：前面的判断污染后面的输出，阶段之间搅成一团。 这叫上下文污染。单会话塞太多任务，必然出问题。 解决方案是软编排：用 Sub-agent 隔离每个阶段，各自独立上下文。 Skill 是技能，Sub-agent 是人。复杂任务要拆分-通信-权衡，不能一个人扛。 原典入口：