很多大佬播客，90%都是寒暄！ 章泽天×刘嘉玲 80分钟 → 干货不到10% 王石×田朴珺 120分钟 → 核心观点5个 ...... 每个都精听是不可能的 必须用 AI 工具，一键提取重点，快速“脱水”。 我常用的 2 个工具： 播客总结： 视频总结： 链接进去 GitMind → 3秒过滤废话 → 提炼核心 → 生成脑图 只看精华的部分