走出人生低谷的3个办法 01/接受当下，集中精力解决问题 人生沉浮，总是高高低低。 在低潮时，有人自怨自艾、萎靡不振。结果耗费了大量精力，而没有余力解决问题。 而有的人，无论当下情况多糟，都能坦然接受，并将精力放在突破难关上，最终驱散了阴霾。 心理学有个词叫“卡瑞尔万灵公式”。 大概内容是，当你接受了当下最坏的情况，就能集中精力解决问题。 那些厉害的人，就深谙此道。 他们不是没有陷