睡眠不足与预期寿命减少相关 睡眠不足与预期寿命减少相关。研究针对的是美国，发现睡眠对预期寿命的影响仅次于吸烟，超过了饮食、运动、孤独感等因素。 发表在《SLEEP Advances》期刊上