认为必须先有强健的体魄，才能修体认“空”性的法门，可能是个误区。楞严经里的观声（耳根）法门，行立坐卧都可以练。坐累了可以走动，走累了可以躺下，睡着了也无所谓，醒了再修即可。就是闭眼先听声音，然后体察声音是怎么转化成“我”能识别的“信息”的，反复操练，最终某刻突然体会空（场/量子力学范畴)