秋冬季警惕呼吸道合胞病毒感染 尤其是这两类人群

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1周前

#呼吸道合胞病毒 #秋冬季感染 #婴幼儿 #老年人 #健康警惕

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天冷血压易波动建议老年人做好这5点 天气转凉,很多老年人的血压总是不稳定。除了规律服药之外,怎样可以更好地预防血压升高呢? 专家提醒,建议做到这5点! ①每天早晚监测血压; ②注意防寒保暖; ③饮食清淡,多喝温水; ④保持规律作息和适度运动; ⑤保持乐观平和的心态。

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