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Ken W

2天前

长跑是我最不喜欢也是最不擅长的运动，从年轻的时候到现在老登。除了体力消耗大以外，主要还是无聊，极其无聊。 老推友们可能还记得，曾经有一段时间，我每天都在跑步机坚持空腹跑9公里，减肥是很快，但精神上非常痛苦。后来我宁愿用爬山代替，慢慢走十几二十公里，最起码还能看看风景，不会有配速的烦恼。 但不得不承认这类运动长期来看会令人兴奋从而上瘾，可以缓解精神压力。 转眼成老登，现在最多就做做深蹲、俯卧撑

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Carlos

4个月前

风光无限好，熊出没注意。😄 周末家属陪我爬山！

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Haozes

4个月前

小时候爱春天，现在超爱秋天～ #tooboo #徒步

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sitin

4个月前

程序员锻炼身体好方式，爬山⛰️ 做出海的好处是海外赚钱国内花 自由职业好处就是时间自由一些

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BITWU.ETH 🔆

4个月前

这种破行情，不去爬山，窝在电脑面前干什么？