最近刷抖音比较猛，周末更是长达10小时的抖音时间 发现发现相比以前不刷抖音的时候，我反而变得更不快乐了 或许是抖音的推荐机制造成的，比如我不快乐，就比较喜欢刷一些不快乐的视频，而抖音的推送机制就不停的给我推这类视频，于是我就更加不快乐了 再就是我发现不快乐似乎是我们这个时代的底色，很多视频都流露出这种情绪 也许是大家不快乐，视频制作者发现这类视频流量更好，于是制作此类视频，这种相互促进相互影响便也导致了看视频的人越发不快乐吧 计划明天减少刷抖音的时间，流出的时间做一些offline的事情，比如做做家务、做饭之类的。