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背包健客

1天前

有种内耗叫习惯性自责 如果当时不那么做就好了”“我本该做得更好的”……有些人会习惯性地自责。 1.活在过去，看不见未来 总是反复回放自己犯过的错，反复想象自己“本该怎么做”。 应承认错误后，将注意力转向改变、补救，这是打破自责循环的第一步。 2.不相信自己有能力改变 那些难以自我宽恕的人，经常深深地怀疑自己的能动性。这种“ 低能动感”心态让他们无力和绝望，反过来加深了他们的内疚和自责。

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觉醒的熊Bear

2天前

销售最大的门槛是对钱的羞耻心。 我记得去年有一个哥们找我学习销售， 最后支付尾款时， 他作为一名自由格斗职业选手，肩比我两个宽的大汉， 竟然低着头说：“我等下把“那个”给你一转。” “钱”这个词语好像并无法从这个哥们嘴里正常说出。 所以， 即便我后期帮了他几次，他依旧店里业绩不好， 说实话，我真的尽力了， 那次的教学失败， 让我对我的产品好长一段时间产生了巨大的自我怀疑。 后来

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dontbesilent

1周前

自从蒋凡搞了淘宝闪购一战 我对阿里的很多决策都不敢妄议了 如果我觉得某个决策 sb 很可能是我 sb

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10xMyLife

2周前

有没有一种可能，我本来就不是正常人呢

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Morris

3周前

有人在加重你的羞耻心吗？把人留在底层的方法就是加重羞耻心。在情绪里，羞耻和内疚是能量等级最低的，是负能量中最厉害的角色。一个人有了强烈的羞耻感，就会被人拿捏贬低，走向没有配得感的心境中，没有争取的勇气，只会等待分配或者自我放弃，会越来越怀疑自我。