三周从秒射废柴变性兽：插到她求你停下的变态训练法 5阶段铁血晨勃法让你硬到敲断桌子 废物男人只会瞎插，真男人能把她榨干到尿都控制不住！ 性能力觉醒只有一条路——虐自己的肉体，主宰她的灵魂。从今天开始，你给我滚进地狱训练，三周后再上床，保证她哭着说“求你停”。 🔪 第一阶段：破极限硬度（铁血晨勃法） 每天早上睁眼第一件事：掐自己蛋蛋三秒→深蹲15次→PC肌提肛100次。逼出血液冲击，你的JB会硬到能敲桌子。没硬度还想干？去死吧。软鸡男人配不上女人的呻吟。 🔪 第二阶段：毁灭性持久力（边缘折磨法） 打手枪不准射！冲到要炸掉的9.5成停住，手指死死夹住根部，舌头抵上颚呼吸四秒，把欲望压回心脏。重复三轮，天天练。三周后你能在体内翻江倒海20分钟，她高潮到翻白眼。秒射=下等人，持久=王者。 🔪 第三阶段：极乐拷问技巧（双点强制高潮） 舌尖死命画圈阴蒂，指尖勾爆G点，配合呼吸在她耳边低吼：“我要你死在我下面。” 同步增加频率，逼她身体痉挛、尿液喷射。不会舔的男人是废物，乱插的蠢货更该被阉。 🔪 第四阶段：节奏与残暴（猎杀呼吸法） 抽插节奏：快3慢1+深顶。听她的呻吟变调→加速→猛冲→突然停→压她肩膀看她绝望表情→再猛干到底。让她大脑崩溃，区分不了高潮与窒息。女人被你干哭=性觉醒完成。 🔪 第五阶段：精神支配（让她求饶） 别再跪舔女人！觉醒男人不是追求她爽，而是让她崩溃中爱上你主宰的力量。做到极致，女人会说：“我这辈子只要你。” 掌握这套，你不止是干她，你是摧毁她，再重建她。 学会这套=征服所有女人。你从废柴到性兽，只差一个觉醒。