行情是否“暴涨暴跌”，取决于你所使用的时间级别。 30秒级别里，任何一根阴线都能让人情绪失控，因为波动被无限放大；而在小时线或日线级别上，同样的走势可能只是一次正常回踩或趋势延续。 问题不在行情是否剧烈，而在你用什么视角看待它。 低级别中情绪最重，但方向最假；高级别中波动最小，但结构最真。很多人不是输在判断错误，而是被短周期牵着走，在剧烈波动中失去节奏判断。 价格是连续的，但认知是分级的。你在哪个级别做交易，就在哪个级别看待涨跌。