【 #抱冬瓜睡觉突然走红 解暑又降温？医生紧急提醒】奇怪！为什么最近“人手一根冬瓜”？7月，以来我国出现今年来最强高温过程，山东、江苏、安徽等不少地方热到直接破纪录。最近，网上流行起“抱着冬瓜睡觉”。据说可以有效防暑降温，保质期长，还不贵。买不了吃亏，买不了上当。无论男女老少，还是猫猫狗狗，都可以拥有一根属于自己的冬瓜。但也有很多人有疑问，外面热成这样，一根冬瓜真能管用？其实，抱冬瓜睡觉这种方法在古代就已出现。曾有《夏夜抱瓜眠》一诗为证，其清凉助眠的效果结合了物理属性和中医理论。冬瓜含水量高达95%以上，类似“天然水枕”。当人体接触冬瓜时，它能快速吸收体表热量。专家提醒，一般推荐不便开空调、风扇的老人、幼儿、孕妇尝试。但对脾胃虚寒、阳虚体质人群来说，冬瓜的物理降温可能加重腹痛、腹泻；体弱畏寒的老人、儿童可以用薄棉布包裹间接接触，或放枕边局部降温。而且，冬瓜升温后，可以浸冷水擦干，还能重复使用。用冬瓜助眠需要注意什么？冬瓜表皮有白色毛刺，不小心会刺伤皮肤，因此使用前需要洗净冬瓜表面的白毛，保留冬瓜外皮。睡觉时，采用抱着或搂着的方式，着重为四肢降温，避免腹部直接接触。更多详情请查看原文>> :sys_link: 网页链接 https://www.sohu.com/a/912364806_121284943 :sys_video: 重庆广电第1眼的微博视频 https://video.weibo.com/show?fid=1034:5186797185990689 :icon_weibo: https://weibo.com/5890672121/PArT5tXlQ#搜狐新闻