锻炼时补水，运动饮料比白开水更好……是真是假？丨谣言终结站
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2个月前
锻炼时补水，运动饮料比白开水更好……是真是假？丨谣言终结站-"运动结束后，根据出汗情况适当补水，切忌单次大量饮水，以免引发水中毒。"
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锻炼时补水，运动饮料比白开水更好……是真是假？丨谣言终结站-"运动结束后，根据出汗情况适当补水，切忌单次大量饮水，以免引发水中毒。"