那些被你强行忍下的负面情绪，最后都去哪了？

你是否察觉过，那些被强行忍下的负面情绪，例如愤怒或是说不出口的焦虑和委屈，往往会用另一种方式对我们发出警告。在临床上，经常有慢性疼痛的患者最终在精神科吃药痊愈的例子，精神心理因素在慢性疼痛的诊治过程中具有重要意义。