人生是一场修行，那修的是什么 人生这场修行，修的是从“我执”到“无我”。 首先是“破妄”，我们常被身份、意义等幻象束缚。像苏轼看淡身份标签，活得洒脱；溪水不问意义，自在流淌。其次要“转境”，困境和恩怨都是修行契机。王阳明在绝境悟道，曾国藩于失败中磨炼韧性，把人际恩怨看作梦幻泡影。最后是“修生死”，向死而生，像陶渊明那般坦然；明白刹那即永恒，在短暂人生里活出价值。此外，和不同人打交道，接纳他们的优缺点，与自己和解，坦然面对人性，也是修行的一部分。