【不愈的创伤：狗狗与文革】我家有一只澳洲牧羊犬，今年至少15岁了，现在上下楼梯非常困难，有时会摔下，有时则僵在原地，需要我们抱上抱下。即便服用了止痛药，情况也未见好转。它似乎预感到死期将至，对我寸步不离。我从一个房间走到另一个房间，它会步步紧随，总要坐在我脚边才安心，这场景令人心疼。 它异常聪明，却从不愿出门。每次带它出去遛，走几步就站立不前，任凭我们如何劝说和拉扯都无济于事。我们猜测它幼年时可能遭受过虐待和遗弃。我们曾带它去上服从训练课，也请训狗师上门帮助它克服恐惧，后来还给它找了只小狗作伴。这些方法一般能让它好转几天，但之后又会回到不愿出门的状态。无奈之下，我们只能让它在后院玩耍。后院是它的乐园，它是一只出色的猎犬，在那里捕杀了不少野兔和鸟儿。它喜欢和我玩拔河游戏，拥有惊人的咬合力，即使我将它抡起来旋转，它也绝不松口。 许多人说时间可以治愈内心一切创伤，也有人说爱能化解一切悲痛。然而，这只狗狗让我深刻体会到，有些内心的伤口永远无法愈合，无论得到多少爱，也无论时间流逝多久。这让我联想到文革给我们许多人带来的贯穿心肺的伤口，那条深深的伤痕恐怕将伴随我们终身，直至入土。 但认识到内心创伤的破坏性以及愈合的艰巨性，或许对我们有所启发： 首先，我们要学会接受并非所有伤口都能完全愈合。其次，我们必须有意识地去寻找各种方法来帮助自己调整身心。 第一道防线：遗忘。 随着时间推移，记忆会逐渐模糊。有意识地避免回想痛苦之事，并努力将其淡忘，无疑是有效的自我保护机制。 第二道防线：倾诉。 将痛苦倾诉于他人，把心结说出来，可能更有助于心理的疗愈。 第三道防线：专业帮助。 在必要时，寻求专业心理咨询师的帮助，他们能协助我们找到问题的根源并提供应对策略。 总之，要积极面对自身的心理问题，不断调整心态，勇敢寻求外界支持，并采取有效措施去应对。